全面认识和摆脱小儿腹泻

　　小儿腹泻病是由多种病原及多种病因而引起的一种疾病。患儿大多数是2岁以下的宝宝，6―11月的婴儿尤为高发。腹泻的高峰主要发生在每年的6―9月及10月至次年1月。夏季腹泻通常是由细菌感染所致，多为黏液便，具有腥臭味;秋季腹泻多由轮状病毒引起，以稀水样或稀糊便多见，但无腥臭味。

　　腹泻的发病率仅次于急性呼吸道感染，如果不能及时有效地进行治疗，死亡率也很高。引起死亡的重要原因，是腹泻所导致的身体脱水和体内电解质紊乱。

　　小儿腹泻有哪些临床表现呢?

　　小儿腹泻严重时常常发生脱水的现象，所以小儿发生腹泻病情家长也不能马虎。那么家长要十分了解小儿腹泻症状都有哪些，对于家长们发现小儿腹泻及时带宝宝去看医生或者作适当的家庭护理都十分重要。

　　小儿腹泻的症状初期表现往往不是腹泻，而是呕吐。而这种呕吐带有一种代表小儿腹泻症状的呕吐特点。那就是无论给宝宝吃什么喝什么，他都会在几分钟之内突然间全部呕吐出来。出现这种症状，家长就要细心观察，宝宝是不是要发生腹泻了。

　　小儿腹泻的症状常有一些通性表现，如：小儿大便次数增多，一天多于3次以上;大便稀薄或水样;感染性腹泻，宝宝常常有发烧的表现，一般在37-38度;如果孩子还不会说话表达，就会哭闹不止，不吃奶，宝宝大些，会表达自己的小肚肚疼，情绪也比较低落。

　　当然，除了以上小儿腹泻的普遍症状外，小儿腹泻的症状又可因轻型腹泻、重型腹泻而有所不同。或者说可以根据以下小儿腹泻的症状来判断小儿是的了轻型腹泻还是重型腹泻。

　　轻型腹泻：小儿大便每天约3次以上，但不会多于10次，大便颜色多为黄色或者黄绿色，常常呈稀糊状或蛋花汤样，有点酸臭味。宝宝虽然发生腹泻了，但精神状态还可以，没有明显的口干、皮肤弹性差、眼窝凹陷、尿少等脱水现象。

　　重型腹泻：小儿除了大便次数一天会超过10次，大便不是稀糊状而是水样或蛋花汤样，水分很多，还频繁呕吐、发高烧，宝宝精神萎靡，有明显的口干、皮肤弹性差、眼窝凹陷、尿少等脱水现象。

　　小儿腹泻的症状，各位家长朋友们，你们了解了吗?小儿免疫力和自我恢复力都不及成人，所以出现小儿腹泻要及时就医诊治才好。

　　小儿腹泻护理的注意事项

　　一、不要简单地认为禁食是必须的

　　夏天小儿腹泻以2岁内的婴幼儿为多见。孩子腹泻的原因以感染为最常见，另外小儿胃肠功能不完善，对母乳或某些食物过敏也会引起腹泻。有些家长一看见孩子腹泻就认为“多吃多拉，不吃不拉”，便自作聪明地对孩子禁食。殊不知，腹泻期间禁食，饥饿状态反而会增加肠蠕动而使腹泻加重，部分患儿会发生营养不良或生长停滞。要鼓励孩子进食，脱脂奶、稀饭等都是较好的选择。对小婴儿应继续母乳喂养或稀释牛奶喂养2-3天，随后逐步恢复正常饮食。

　　二、正确应用抗生素

　　小儿腹泻病是一组多病因、多因素引起的疾病，感染是主要原因，其病原有细菌，病毒，真菌等，需要抗感染治疗，但是抗菌药物尤其是广谱抗生素的长期应用会导致肠道菌群紊乱，使腹泻加重或迁延不愈。所以，需在诊断明确的情况下，在医生指导下合理、足量、规范地使用抗生素。

　　三、不轻易使用止泻药

　　小儿发生腹泻，适当用点止泻药，对防止体液过多损失是有益的，但由于腹泻是多种疾病共有的症状，因此，在治疗时应该针对病因用药，不要一见腹泻就立即用止泻药，滥用止泻药，不仅不能治愈某些腹泻，相反，对小儿还有一定的副作用，尤其是小婴儿。

　　四、注意及时补充水分，防止严重脱水

　　小儿腹泻大多起病很急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。而水是维系生命的重要物质，年龄愈小，水分占体重的比例愈大。患儿丢失相当于体重5%的水分，即可出现脱水症状(精神委靡、口渴，烦躁、无力、尿量减少、皮肤弹性差等);超过15%就会出现抽搐、昏迷，危及生命。由此可见，家长此时应该继续让孩子进食，特别要注意摄入液体。只有早期预防并及时纠正脱水，才能使患儿尽早恢复健康。

　　另外，应预防小儿腹泻养成卫生习惯。对夏季小儿感染性腹泻的预防，总的原则是：要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。便后要及时洗手，不喝生水，不吃变质食品，生吃瓜果要洗净。尤其要强调的是，冰箱不是“保险箱”，置于冰箱内的食物仍有可能受到致病菌污染。另外，随着家用饮水机的普及，由于未进行定期清洗或清洗不彻底，成为儿童夏季腹泻病新的感染源。还要注意灭蝇灭蛆，防止食品污染。对家庭成员或儿童集体机构中出现的病人和带菌者要尽量做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。

　　如何预防小儿腹泻

　　要慎食冷饮防腹泻

　　有关专家提醒，食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，儿童食用冷饮时要特别注意。胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

　　春天到了，天气逐渐转暖，冷饮市场销售渐渐回温。尤其受到今年我国干旱气候的影响，大部分人们不可避免的会产生一系列生理反应，例如精神不振、食欲减退等。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，在这样干燥的气候下，不仅能生津解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。

　　有关专家提醒，食用冷饮要适量，某些病人更应注意饮食禁忌，否则会影响健康。具体而言，儿童食用冷饮时要特别注意。

　　幼儿由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤然受冷，刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩，可能出现腹痛;由于冷热不均，胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响，导致胃肠功能失调，肠蠕动加快，容易发生腹泻等症状。

　　养成良好洗手习惯

　　帮助孩子养成良好洗手习惯，这个简单的小方法，能帮一半孩子预防传染病，每年就能挽救百万儿童生命。

　　儿基会发言人塔沃说，全球平均每天约有5000名5岁以下儿童死于与腹泻相关的疾病，而只要养成饭前便后用肥皂洗手的习惯，这些儿童中的一半就会得救。他同时指出，经常用肥皂洗手是降低腹泻死亡率以及霍乱和肺炎患病风险的“最有效和最廉价方法”。

　　但是，儿基会同时发现，包括中国在内的发展中国家养成洗手习惯的儿童比例不超过34%，有些国家儿童根本没有洗手习惯。

　　你的孩子和你本人有勤洗手的习惯吗?坚持下去，在医疗费用昂贵的今天，这真是最廉价的防病方法。