新生儿怎么睡觉才能睡出好头型？

初为人母的妈妈，时刻关注着宝宝的一举一动。宝宝如何睡觉，也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事：仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿能使宝宝既有漂亮的头形，又没有安全隐患呢？

枕书睡觉的习俗不可取

有些地方有给新生儿“睡平头”的习俗，用字典、厚书、硬枕头等改变婴儿颅骨的形状。虽然这种习俗通常情况下不至于让发生严重头颅变形(严重畸形会使婴儿脑容量不足，危害智力正常发育)，但睡扁平了却影响漂亮。而且现代父母很难再认同扁平头型，而更喜欢圆圆的后脑勺。婴儿睡姿为什么不宜固定

婴儿骨骼发育不完全，骨质嫩软，假如新生儿长时间脸朝一个方向睡，头部的重量会对接触床面的部分头骨发生一种压力，致使那部分头骨渐渐下陷，最后构成扁平头。

避免扁平头，要让婴儿常常变换睡姿（平卧、左右侧位、俯卧[3个月内不可以]），才能为宝宝今后留下张五官端正的脸。

头形好看固然重要，但是其优质睡觉更值得重视。妈妈要确保在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下，进行头形的调整。小婴儿需要用枕头吗

很多地区家里老人坚持要新生儿睡各种枕头，把脑袋睡平、把脑袋固定睡觉等。结果，因为坚持，导致新生儿头型睡偏的比比皆是。人体脊柱有四个弯曲——颈、胸、腰和骶尾。这四个弯曲会随着婴幼儿生长逐步构成。只有当颈曲构成后才需枕枕头。当孩子会独立坐立时，颈曲才会构成。所以，建议会独立坐时才需枕枕头。睡出好头形的时刻表2个月内最重要当宝宝逐步长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头形就不大会改变了，此时约为2个月大。3个月内调整来得及假如2个月以后发现宝宝的头形不对称了，3个月以内赶快调整还来得及，爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定，睡姿可以自由一些。囟门闭合定终身通常来说，宝宝在一周岁至一周岁半时，前囟门会闭合。宝宝的前囟门闭合以后，头形就定型了，很难再有所改变。

睡偏头纠正方法

1.变换位置跟宝宝说话，当宝宝醒着的时候，家人要左右两边都坐着跟宝宝说话，不要只在一边跟宝宝说话。特别是偏向于宝宝睡偏头的一边，以便于纠正。

2.适度地按摩宝宝的颈部可以依据宝宝偏头的方向，常常给宝宝的颈部适度地按摩一下，以缓解其颈部的压力。时刻长了，会有很好的作用的。比如，宝宝的头习惯偏向右，就给其右颈部按摩等。

3.很多和妈妈同床睡的婴儿会习惯性的朝有妈妈的方向侧卧睡觉，此时妈妈们可以隔天和宝宝调换方向，这样可以避免宝宝一个方向侧卧。

4.各种定型枕头，它们能起到的作用最多仅仅预防，而无法达到矫正的作用，继续的话也可能会错失矫正的黄金时刻。通常而言，脑袋形状不会影响宝宝智商，仅仅会对样貌有影响，所以爸爸母亲自己决定是不是要做矫正。