“她整晚要不停地吃奶”,对于喂奶的母亲,这是一个常见而正常的晚上出现的问题。在头几个月里(通常是在3 周、6 周和3个月左右),孩子会经受几次成长的飞跃,这时他们需要整天整晚地经常地吃。这使乳汁的供应也会相应于孩子对营养的需求提高而不断积累。
孩子在晚上马拉松式吃奶的另一个原因是大约在第二或第三个月,孩子开始对视觉刺激更为敏感。白天吃奶时,他们被他们新发现的世界中看到的有趣的事情而分心。所以白天你的孩子可能吸一会儿奶看一会儿周围,吸一会儿奶看一会儿周围,吃奶的效果就不会怎么好。到了晚上,他的视觉刺激就不像白天那么多。他(还有他的母亲)没有那么分心了,可以安定下来补上白天没吃够的。母亲就像一个整夜开门的食堂。如果你的耐心够好,我建议你让食堂一直开着,因为孩子所做的正是他所需要的。如果你已疲倦得无法忍受,可试着采用以下的方法尽量减少白天孩子吃奶时的视觉分心:在遮暗了的或是没什么可看的屋子里喂奶,这种方法叫做遮蔽式喂奶。
脱开睡着了还叼着奶头不放的孩子
有的孩子喜欢含着奶头睡,他们即使睡得很熟也不松嘴。只有在一个小时左右以后才肯把奶头吐出来。个别孩子甚至一夜到天亮都含着奶头不放。有些母亲学会了就保持这种姿势贴着孩子睡过整个晚上(或整个午睡时间)也感到相当舒服。她们的孩子能睡着她们就谢天谢地了。如果你需要起床,或是采取这种喂奶的姿势无法舒适入睡,你可以学会不把孩子从沉睡中弄醒而帮他把奶头吐出来。
你松开奶头时,孩子可能会因为嘴里的压力突然消失而惊醒。如果当你中断这种压力时孩子扭动并醒来,可试着逐步中断他吮吸的方法。一种办法是在孩子嘴边插进一根手指,轻轻地撬开他的嘴。等到他嘴一松,慢慢地把奶头从他嘴里抽出来。如果你感到他在那里动或是在寻找奶头,他可能是在对嘴里压力的变化作出反应。如果你在抽出奶头时用你的整个食指在他下嘴唇底下坚定地往里往上推,你就可以使他的嘴唇紧紧地闭住,施加的压力刚够使他不至于醒过来。把你的手指的压力保持到你感觉你的孩子重新沉睡过去为止。如果他确实完全醒来了,他会用他的嘴或手摸索着寻找奶头。赶紧把奶头重新塞到他嘴里,等他吃着奶沉睡过去以后再试。你可能要这样试上三四次他才会完全静下来。但如果你有足够的耐心等到孩子真正睡着了才去试,而不是性急慌忙地去做,通常第一次就能成功。
给晚间吃完奶的婴儿拍背使他打嗝
养成一种使你和你婴儿都不必起床而使婴儿打嗝的技术。你不需要起床让婴儿趴在你的肩膀上拍他打嗝,只需继续侧卧在床上,让你的孩子靠着你直坐,同时在孩子的胃部加压。孩子在晚上不需要像白天那样打许多嗝,或许因为他们晚上吃奶时不那么着急因而吞下去的空气较少的缘故。