给宝宝添加辅食的时机方法和问题

  需要添加辅食的信号

  4~6个月是给宝宝添加辅食的最佳时机，至于具体从什么时候开始，每个宝宝有所不同，你要仔细观察宝宝传递给你的“开饭”信号。

  信号一：宝宝对成人的食物表现出兴趣。成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情。

  信号二：能够控制自己头颈部，接受你喂的流质或半固体食物。

  信号三：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要”。

  信号四：宝宝需要的奶量较大，每天达1000毫升以上。

  添加辅食先给宝宝练习

  这个月，妈妈可以先拿勺子给宝宝喂食，这也是让宝宝学会吃固体食物的关键，为添加辅食做个准备。

  由于宝宝一直吃母乳、牛奶、果汁等流食，还不能习惯固体食物。妈妈也不用单独再去给宝宝烹制固体食物让宝宝“练勺”。试着把每天要喂给宝宝的牛奶或果汁倒在小勺里，喂给宝宝就可以了。

  习惯了乳头和奶嘴的宝宝可能在开始时对小勺不适应，但经过磨合，总会喝下去的。妈妈可以用勺喂一部分食物，剩下的还用奶瓶喂就可以了。

  消化不良出现“稀便”

  这个时期里，宝宝食用的食物基本上都是易消化的，如：母乳、牛奶、果汁。即使是开始添加菜汁、清汤、肉汤，也都是容易消化的。宝宝在这时的消化不良现象是指出现“稀便”。

  “稀便”带有颗粒物，还有黏液，呈绿色，对于宝宝来说，是经常出现的。因为妈妈有时突然增多了泌乳量，或者牛奶过量喂给宝宝等，都会使得宝宝的大便水分增加、次数多，形成“稀便”。如果宝宝身体没有不适，情绪也没有不正常的话，是没有问题的。

  如果宝宝排“稀便”了，还伴随有发热、不吃奶、吐奶、没有精神、体重减轻的情况，这时就要带宝宝看医生了，需要排除感染性疾病的情况。